8 Biểu Hiện Bệnh Tiểu Đường Tuýp 2 Nhận Biết Sớm Ở Giai Đoạn Đầu | Dr Ngọc

Biểu hiện bệnh tiểu đường tuýp 2 nhận biết sớm trong giai đoạn đầu là một khía cạnh quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và duy trì cuộc sống lành mạnh. Giúp chẩn đoán và điều trị kịp thời căn bệnh này để không xảy ra các biến chứng nguy hiểm. Tiểu đường type 2 là một trong những bệnh lý phổ biến ngày nay, đặc biệt ở những người có chế độ ăn uống không lành mạnh và lối sống thiếu vận động.

Bằng cách duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể dục đều đặn và theo dõi sát sao sức khỏe, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 và duy trì cuộc sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Vậy những biểu hiện bệnh tiểu đường type 2 nhận biết sớm ở giai đoạn đầu là gì? Hãy cùng Dr Ngọc tìm hiểu rõ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé!

 

1. Bệnh tiểu đường tuýp 2 ở giai đoạn đầu như thế nào?

Bệnh đái tháo đường đường gồm 4 giai đoạn trong đó giai đoạn đầu được gọi là tiền tiểu đường, thường tiến triển âm thầm qua nhiều năm liền cho nên rất khó để có thể nhận diện được các triệu chứng, đặc biệt là đái tháo đường type 2. Bệnh càng được phát hiện sớm thì điều trị càng dễ và hầu như không cần dùng thuốc.

Việc đáng nói ở đây là các triệu chứng của bệnh đái tháo đường ở giai đoạn đầu thường khá là mơ hồ nên đa số người mắc đều bỏ qua, chỉ đến khi bệnh bước vào giai đoạn nặng thì mới phát hiện để điều trị. Bên cạnh đó sự khác nhau về mục tiêu điều trị, giai đoạn đầu, điều trị chủ yếu là rèn luyện lại thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học kết hợp với thể dục điều độ thì có thể khỏi bệnh

Vì thế nhận biết sớm được triệu chứng bệnh đái tháo đường giai đoạn đầu để điều trị sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, ngăn ngừa tiến triển và biến chứng đái tháo đường gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

 

2. Những biểu hiện bệnh tiểu đường type 2 nhận biết sớm ở giai đoạn đầu 

 

 

Bệnh đái tháo đường type 2 thường diễn biến âm thầm và không có biểu hiện rõ ràng. Nhiều bệnh nhân chỉ phát hiện ra bệnh khi đã biến chứng nguy hiểm như mất thị lực, các vấn đề về tim mạch.

Một số triệu chứng cảnh báo về bệnh đái tháo đường type 2 cần lưu ý:

Vết thương lâu lành: Tình trạnh tăng đường huyết kéo dài có thể gây hủy hoại các dây thần kinh và mạch máu khác trong cơ thể, ảnh hưởng đến lưu thông máu và dẫn đến thời gian lành vết thương trở nên chậm hơn. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng

Cơ thể mệt mỏi: Do tế bào không có đủ glucose để tạo ra năng lượng nên người mắc đái tháo đường tuýp 2 thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

Thị lực giảm, nhìn mờ: Lượng đường dư thừa trong máu có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong mắt, gây giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt.

Đi tiểu thường xuyên: Khi đường huyết tăng, thận sẽ cố gắng loại bỏ lượng đường dư thừa thông qua đường nước tiểu. Điều này dẫn đến việc đi tiểu thường xuyên, nhất là vào ban đêm.

Tăng cảm giác đói: Sau khi ăn xong, hệ tiêu hóa sẽ tiến hành phân hủy thức ăn thành Glucose là nguồn năng lượng cần thiết cho các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, ở người mắc tiểu đường type 2 lượng glucose này không thể di chuyển từ máu vào các tế bào. Điều này dẫn đến việc bạn thường cảm thấy đói ngay cả khi vừa mới ăn xong.

Luôn khát nước: Người mắc đái tháo đường type 2 thường có xu hướng đi tiểu thường xuyên dẫn đến cơ thể bị mất nước. Việc này có thể gây ra cảm giác khát nước tăng lên so với trạng thái bình thường.

Bàn tay, bàn chân bị tê hoặc ngứa ran: Mức đường trong máu cao có thể tác động tiêu cực ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu và gây tổn thương cho các dây thần kinh trong cơ thể dẫn đến các triệu chứng như đau, nhức mỏi hoặc tê ở bàn tay, bàn chân.

Nếp gấp da ở vùng nách và cổ bị sạm đen (dấu gai đen): Người có dấu hiệu này có thể dễ bị đái tháo đường type 2.

 

3. Khi nhận biết được các biểu hiện bệnh tiểu đường tuýp 2, cần thực hiện những gì?

 

3.1 Đi khám và thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán

Việc đầu tiên bạn cần làm khi nhận thấy các dấu hiệu mắc đái tháo đường tuýp 2 chính là đi khám và thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán. Một số xét nghiệm có thể được thực hiện giúp chẩn đoán bệnh đái tháo đường type 2:

• Xét nghiệm Hemoglobin A1c (HbA1C).
• Xét nghiệm glucose máu lúc đói.
• Nghiệm pháp dung nạp glucose qua đường uống.
• Xét nghiệm glucose máu bất kỳ.

 

3.2 Cần tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn giúp kiểm soát bệnh tiểu đường type 2

 Xây dựng lối sống lành mạnh:

Việc xây dựng một lối sống lành mạnh đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2. Không chỉ giúp trì hoãn việc sử dụng thuốc mà còn giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Các chuyên gia y tế đưa ra lời khuyên cho người mắc bệnh đái tháo đường type 2 là nên tập thể dục thường xuyên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tham gia các hoạt động thể chất ở mức độ vừa như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ hoặc bơi lội.

Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng không kém trong việc quản lý đường huyết. Lựa chọn các loại thực phẩm lành mạnh có chỉ số đường huyết (GI) thấp như các loại ngũ cốc nguyên hạt, đậu, trái cây… giúp tối ưu hóa lượng đường trong máu.

Ngược lại, người mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 cần tránh các loại thực phẩm giàu carbohydrate, ít chất dinh dưỡng như bánh ngọt, kẹo dẻo, nước ngọt… và đồng thời hạn chế ăn nhiều chất béo bão hoà. Điều này sẽ giúp duy trì mức đường huyết ổn định và đảm bảo sức khỏe tốt hơn cho người mắc bệnh 

Dùng thuốc đúng theo chỉ định:

Nhiều loại thuốc có thể được sử dụng để kiểm soát đái tháo đường tuýp 2, trong đó mỗi loại sẽ hoạt động theo những cơ chế khác nhau. Vì vậy, bạn cần dùng thuốc theo hướng dẫn để quản lý đái tháo đường tuýp 2 hiệu quả hơn

 

• Liên hệ với Dr Ngọc:
  • Nhắn tin: Dr Ngọc Clinic
  • Facebook:  Dr Ngọc
  • Youtube: Dr Ngọc Official
  • TikTok: Dr Ngọc Clinic
  • Email hợp tác: drngoclaser@gmail.com