Bí quyết hạn chế hình thành mụn trên bề mặt đa

Trị mụn là nỗi lo sợ của hầu hết chị em phụ nữ. Hiện nay, có rất nhiều loại mụn cứng đầu: trị mụn ẩn, trị mụn đầu đen, trị mụn bọc, trị mụn lưng, trị mụn bọc, trị mụn cám,… Nhưng làm sao để trị mụn hiệu quả? Làm sao để trị mụn hiệu quả? Phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà là gì? Hãy cùng Dr Ngọc tìm hiểu về các bí quyết hạn chế hình thành mụn trong bài viết dưới đây.

Quá trình hình thành ra mụn trên bề mặt da:

Mỗi sợi tóc được chứa trong một ống gọi là nang tóc. Các ống nang này có nhiệm vụ mang chất lỏng và bã nhờn ra khỏi bề mặt da. Do đó, các đường ống này phải luôn thông thoáng để thực hiện nhiệm vụ.

Lỗ chân lông chứa đầy các tuyến bã nhờn và các tuyến này tiết ra dầu để bôi trơn da và tóc. Thông thường, lượng dầu tiết ra từ lỗ chân lông và tràn lên bề mặt da. Tuy nhiên, nếu tuyến bã nhờn ở trạng thái “rối”, nó sẽ tiết ra nhiều bã nhờn hơn bình thường. Khi đó, nang lông chứa một lượng bã nhờn “khổng lồ” gây tắc nghẽn. Cũng từ đó, có một loại vi khuẩn có tên là Propoio thường sống trên bề mặt da người, chúng sẽ sinh sôi trong các lỗ chân lông làm bít lỗ chân lông và sử dụng dầu làm nguồn thức ăn chính. Vi khuẩn này sẽ nhanh chóng phát triển và tạo nên các nốt sùi. Nổi mụn cũng bắt đầu từ đây.

Nguyên nhân gây ra mụn trên bề mặt:

Hiện tại có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mọc mụn trên bề mặt của chúng ta. Cụ thể về một số nguyên nhân phổ biến ở dưới đây:

• Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì hoặc khi hành kinh sẽ khiến tuyến bã nhờn trên da phát triển mạnh, bề mặt da tiết dầu dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn sinh lý.
• Môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân khiến mụn “ghé thăm”. Khói bụi kết hợp với khí hậu nóng ẩm đặc trưng của Việt Nam khiến bề mặt da trở nên nhạy cảm, dễ hình thành mụn dị ứng.
• Chế độ ăn uống nhiều chất kích thích (cà phê, rượu bia, thuốc lá…) và đồ cay nóng cũng sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
• Căng thẳng khiến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống giảm sút, cùng với đó là ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da. Căng thẳng góp phần làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn và kết quả là mụn trứng cá xuất hiện.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, kém chất lượng cũng sẽ khiến da bị kích ứng và nổi mụn. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da, khiến da mỏng và yếu, từ đó gây ra mụn “phản vệ” trên da.
• Làn da bị mụn cần có một “chế độ chăm sóc” đặc biệt, nếu không được chăm sóc đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, gây viêm nhiễm, nhiễm trùng và để lại hậu quả như sẹo, rỗ. Di chứng của mụn để lại sẽ khiến làn da thiếu thẩm mỹ, mất tự tin trong giao tiếp và công việc.

Bí kíp hạn chế hình thành mụn trên mặt

Việc điều trị mụn để có hiệu quả lâu dài cần phải được thực hiện theo từng cá nhân và phù hợp với từng nguyên nhân, cơ chế hình thành mụn ở mỗi người.

Điều cơ bản mà ai cũng có thể làm được để có một làn da khỏe mạnh, sạch mụn là vệ sinh da thường xuyên và đúng cách, xây dựng chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước; Đồng thời cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, lo âu và hạn chế sử dụng các chất kích thích như hút thuốc lá.

Nếu tình trạng mụn nhiều và nặng theo thời gian, cần đi khám chuyên khoa da liễu để sớm được chỉ định dùng thuốc đặc trị, đảm bảo hết mụn và những di chứng để lại trên da. làn da. Ngoài thuốc uống và thuốc bôi, người bệnh có thể tham khảo thêm các liệu pháp điều trị bằng ánh sáng, hóa chất tại chỗ để cải thiện thẩm mỹ sau này.

Tóm lại, mụn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Vì nguyên nhân, cơ chế hình thành mụn ở mỗi người là khác nhau nên việc điều trị cần được cá nhân hóa để đạt hiệu quả, vừa làm giảm mụn, ngăn ngừa phát sinh thêm cũng như đạt được tính thẩm mỹ làn da.

Video chia sẻ của Bác sĩ Ngọc về bí kíp hạn chế hình thành mụn trên mặt tại nhà:

Với những kiến thức chia sẻ trên đây Bác sĩ Ngọc đã giúp bạn hiểu sâu hơn về tình trạng mụn mọc trên mặt như thế nào? Đặc biệt, nắm bắt được bí kíp hạn chế hình thành mụn trên mặt mang lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài những kiến thức này, nếu bạn còn thắc mắc gì khác, hãy liên hệ ngay với Dr Ngọc để được giải đáp chi tiết.