Tổng Hợp Các Bước Chăm Sóc Da Đúng Cách
Để có thể sở hữu một làn da trắng khỏe, đẹp không tỳ vết thì việc hoàn thiện các bước chăm sóc da cơ bản là vô cùng cần thiết. Mỗi bước chăm sóc da đều có vai trò riêng, hãy tìm hiểu và áp dụng ngay quy trình chăm sóc da chuẩn từ chuyên gia.
Chăm sóc da đúng cách mang lại những lợi ích thế nào?
Trong thời buổi hiện đại ngày nay, việc chăm sóc da không còn quá xa lạ với bất kỳ ai, kể cả phụ nữ hay nam giới bởi nhu cầu làm đẹp là chính đáng. Làn da, đặc biệt là da mặt là mối quan tâm hàng đầu. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của nắng nóng, khói bụi, vi khuẩn, … khiến da mặt yếu, dễ gặp các vấn đề về mụn, thâm nám, tàn nhang, …
Vì vậy, để duy trì và giữ gìn vẻ đẹp làn da lâu dài, việc chăm sóc da hàng ngày, vừa nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, vừa bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường là điều không thể thiếu. Chăm sóc da thường xuyên giúp ngăn ngừa sớm và hiệu quả các vấn đề về da, đặc biệt là lão hóa và hư tổn. Ngoài da, chăm sóc da tốt giúp lưu thông máu hiệu quả, cung cấp dưỡng chất như “thức ăn” cho làn da mịn màng, khỏe mạnh.
Tại sao cần có thói quen chăm sóc da với các bước tuần tự? Mỗi bước này có vai trò riêng và ảnh hưởng lẫn nhau. Chẳng hạn như tẩy trang, rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn… bám trên da. Tuy nhiên, sau đó, da thường bị khô, mất độ ẩm và cân bằng độ pH nên cần dùng toner. Sau đó, sử dụng sản phẩm đặc trị vì da cần có độ pH thích hợp để tinh chất thẩm thấu sâu và hiệu quả.
Xem thêm: Nguyên Tắc CHĂM SÓC DA MẶT Cơ Bản Tại Nhà Hiệu Quả
Các bước chăm sóc da cơ bản chuẩn spa
Nếu da bạn đang gặp các vấn đề như mụn, tàn nhang, thâm nám… thì bạn cần thêm một bước điều trị. Sau khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị, bạn nên để da nghỉ ngơi từ 15-30 phút để cân bằng lại độ pH tự nhiên.
Khi thời tiết chuyển lạnh, làn da của chúng ta thường rất khô. Những lúc này, bạn nên bổ sung việc sử dụng mặt nạ ngủ vào các bước chăm sóc da hàng ngày của mình. Mặt nạ ngủ sẽ giúp cung cấp thêm nước và độ ẩm cho da. Đây là bước chăm sóc da rất phổ biến ở Hàn Quốc.
Quy trình chăm sóc da vào buổi sáng
- Sữa Rửa Mặt
- Nước cân bằng
- Loại bỏ tế bào chết
- Serum
- Kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
- Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem chống nắng)
Quy trình chăm sóc da vào ban đêm
- Sữa Rửa Mặt
- Nước cân bằng
- Loại bỏ tế bào chết
- Serum
- Kem dưỡng ẩm
- Lựa chọn: Sản phẩm đặc trị (sử dụng nếu cần trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem mắt)
Một số lưu ý khi chăm sóc da mỗi ngày
Để có làn dà đẹp và đúng theo như ý muốn, Dr Ngọc chia sẻ với bạn về mốt số lưu ý ở dưới đây bạn cần biết trong quá trình chăm sóc da của mình:
Vuốt da theo hướng lên trên
Một số người thường vuốt da theo chiều hướng xuống khi chăm sóc da, đặc biệt là ở bước làm sạch. Nếu bạn giữ thói quen này trong cách chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt của bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa.
Bạn cần vuốt da theo chiều hướng lên hoặc vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu hết vào da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng thêm các thao tác massage mặt để tăng cường lưu thông máu cũng như làm săn chắc da mặt một cách tự nhiên.
Chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn
Nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình hơn là những sản phẩm đắt tiền. Theo đó, da được chia thành 4 loại theo tỷ lệ dầu và nước, bao gồm: da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp. Vì vậy, khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào cho da, bạn nên xem thông tin và khuyến cáo dành cho da từ nhà sản xuất.
Có lối sống khoa học và lành mạnh
Làn da chỉ thực sự đẹp nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, bạn nên có một lối sống khoa học như ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, tránh thức khuya,… Đặc biệt, bạn nên hạn chế căng thẳng và có cách thư giãn phù hợp.
Video chia sẻ của Dr Ngọc về các bước chăm sóc da đúng cách tại nhà:
Qua những kiến thức chia sẻ ở trên, Dr Ngọc đã giúp bạn nắm bắt rõ về các bước chăm sóc da cơ bản nhất. Ngoài những kiến thức này, bạn còn điều gì khác đang thắc mắc hãy để lại dưới bài viết sẽ được giải đáp nhanh nhất.
