5 TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN ĐỐI VỚI LÀN DA CHỊ EM NÊN BIẾT VÀ BỔ SUNG

Tác dụng của curcumin đối với làn da là gì? – là câu hỏi mà Dr Ngọc nhận được khá nhiều trong vài ngày qua.

Củ nghệ là một trong những loại gia vị phổ biến trong ẩm thực và cũng được biết đến với những tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da. Với thành phần chính là curcumin, củ nghệ có tác dụng chống viêm, làm sáng và giảm sạm da, ngăn ngừa lão hóa và trị mụn. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi củ nghệ trở thành một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả, hãy thử sử dụng củ nghệ. Có rất nhiều cách để sử dụng củ nghệ để làm đẹp, từ việc sử dụng nó trong mặt nạ đến trộn với nước để uống hàng ngày. Điều quan trọng là lựa chọn cách sử dụng phù hợp với tình trạng da của bạn và thường xuyên sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Trong bài viết hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho mọi người 5 tác dụng của curcumin đối với làn da chị em nên biết và bổ sung. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết bài viết này nhé!

 

1. NHỮNG TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN ĐỐI VỚI LÀN DA CHỊ EM NÊN BIẾT

1.1 Tác dụng của curcumin đối với làn da làm sáng da tự nhiên

Trong củ nghệ có chứa các thành phần chống viêm và các chất chống oxy hoá quan trọng. Những chất này có khả năng cung cấp độ sáng và giúp da căng bóng hơn. Ngoài ra, nghệ cũng có tác dụng giúp phục hồi làn da bằng cách mang lại vẻ trắng sáng tự nhiên.

Để tạo nên một công thức làm đẹp da hiệu quả từ nghệ, bạn có thể trộn một lượng nhỏ mật ong, nghệ và sữa chua hay kết hợp với nhau, sau đó thoa hỗn hợp này lên trên da mặt. Thời gian đắp mặt nạ nên kéo dài khoảng 15 phút và sau đó bạn có thể rửa lại mặt với nước sạch và có thể đánh giá xem liệu loại gia vị này có thực sự mang lại tác dụng tích cực đối với làn da hay không.

1.2 Tác dụng của curcumin đối với làn da có khả năng chữa lành vết thương

Nghệ có chức hoạt chất này có tác dụng làm lành vết thương nhanh chóng bằng cách làm giảm viêm và oxy hóa. Ngoài ra nghệ còn góp phần làm giảm các phản ứng của cơ thể đối với những vết thương trên đa từ đó giúp vết thương mau lành hơn

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nghệ mang lại những tác động tích cực đến mô cũng như collagen. Do đó, Tạp chí Khoa học Đời sống khuyên mọi người nên sử dụng hoạt chất này trong nghệ như một công thức tối ưu hoá để chữa lành và cải thiện các vết thương trên da.

1.3 Tác dụng của curcumin đối với làn da giúp trị sẹo mụn

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, việc đắp mặt nạ từ nghệ có thể giúp làm giảm đáng kể tình trạng mụn trứng cá và hầu hết các vết sẹo do mụn để lại.

Các chất chống viêm trong nghệ phát huy tác dụng nhắm vào sâu lỗ chân lông và làm dịu da. Hơn nữa, nghệ cũng được biết đến với công dụng làm mờ sẹo.

Vì vậy, nghệ chính là một lựa chọn làm đẹp tuyệt vời cho những người muốn cải thiện làn da của mình

1.4 Tác dụng của curcumin đối với làn da cải thiện triệu chứng của bệnh vẩy nến

Các chất chống viêm và chống oxy hoá có trong nghệ có thể mang lại những tác động tích cực đối với bệnh vẩy nến bằng cách kiểm soát các đợt bùng phát và những triệu chứng khác của bệnh.

Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia đã tuyên bố rằng, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng nghệ như một chất bổ sung hoặc kết hợp chúng cùng những loại thực phẩm khác. Tuy nhiên, trước khi sử dụng chất bổ sung từ nghệ, bạn nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng về liều lượng phù hợp

1.5 Tác dụng của Curcumin đối với làn da giúp điều trị một số bệnh da liễu khác

Mặc dù không có đủ bằng chứng để kết luận rằng nghệ có thể điều trị hiệu quả được những tình trạng da khác. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, việc sử dụng nghệ góp phần chữa bệnh rụng tóc, bệnh chàm, bệnh Liken phẳng và các vấn đề về da khác.

 

2. MỘT SỐ RỦI RO KHI SỬ DỤNG TÁC DỤNG CỦA CURCUMIN ĐỐI VỚI LÀN DA

Khi sử dụng thoa lên làn da, nghệ để lại tạm thời cặn vàng trên da có thể khiến da trở nên ố vàng. Việc này không quá đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu bạn dễ bị dị ứng việc nghệ tiếp xúc trực tiếp với làn da có thể gây kích ứng, mẩn đỏ hoặc sưng.

Vì vậy, tốt nhất trước trước khi thoa nghệ lên mặt mọi người nên thử nghệ trên cổ tay, thoa một lượng nghệ cỡ bằng đồng xu và chờ từ 24 – 48 ngày xem có xảy ra bất kỳ phản ứng nào trên da không. Ngoài ra thì cũng không dùng nghệ trên gia nếu bị dị ứng với các da vị trong thức ăn.

Không chỉ đối với làn da nghệ cũng được cho là loại củ lành tính đối với sức khỏe nhưng tuy nhiên ở một số trường hợp thì việc sử dụng nghệ cũng mang lại những rủi ro nhất định. Các chuyên gia khuyến cáo, khi dùng nghệ ta nên chú ý đến liều lượng loại sản phẩm có bổ sung nghệ và sự tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng.

Thực tế củ nghệ có sinh khả dụng thấp, tức là quá trình trao đổi chất của bạn bị đốt cháy nhanh chóng và cơ thể không hấp thụ được nhiều. Nên tránh uống quá nhiều nghệ cùng một lúc cũng như theo dõi phản ứng của cơ thể khi dùng liều cao. Nếu đang uống một số loại thuốc khác nên tham khảo tư của bác sĩ điều trị về việc dùng nghệ

 

Thông qua bài viết trên chắc hẳn mọi người đã hiểu rõ hơn về tác dụng của curcumin đối với bệnh chàm rồi đúng không? Mọi người còn câu hỏi nào có thể liên hệ trực tiếp để Dr Ngọc tư vấn nhé!

Hiện nay trên thị trường có hàng trăm loại hoạt chất này cũng như các sản phẩm về hoạt chất này khác nhau. Dr Ngọc khuyên mọi người nên tìm hiểu thật kỹ để tránh tình trạng chúng ta mua nhầm sản phẩm giả hay sản phẩm kém chất lượng nhé! Mọi người còn thắc mắc gì về sản phẩm curcumin có thể nhắn tin trực tiếp tư vấn qua đường link bên dưới nhé!

 

 

 

• Liên hệ với Dr Ngọc:
  • Nhắn tin: Dr Ngọc Clinic
  • Facebook:  Dr Ngọc
  • Youtube: Dr Ngọc Official
  • TikTok: Dr Ngọc Clinic
  • Email hợp tác: drngoclaser@gmail.com