Top 3 phương pháp giải quyết Nám tại nhà hiệu quả
Hôm nay, Bác sĩ Ngọc chia sẻ với bạn về phương pháp giải quyết Nám tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất. Hiện nay, với nhu cầu điều trị nám ngày càng trở nên phổ biến, bởi nám ở trên mặt sẽ làm ảnh hướng đến thẩm mỹ. Khi làn da càng kém sắc, không bền màu, khiến chị em mất tự tin trước người đối diện. Bạn cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị tại nhà dưới đây.
Phương pháp giải quyết Nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên:
Giải quyết nám da bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể coi là phương pháp trị nám lâu đời nhất và cũng được nhiều chị em tin tưởng áp dụng.
Khi các loại kem bôi, viên uống trị nám chưa xuất hiện và chưa phổ biến ở nước ta thì các nguyên liệu tự nhiên chính là “cứu tinh” cho sắc đẹp của chị em phụ nữ. Với những thành phần có lợi trong việc làm đẹp được tận dụng đã giúp phụ nữ thời xưa có được vẻ đẹp như mong muốn và duy trì nét thanh xuân.
Từ trước đến nay, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị nám vẫn được chị em tin tưởng, ví dụ như:
· Dùng lá tía tô: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, để ráo nước rồi giã nát / xay mịn. Làm sạch da mặt sau đó lấy lá tía tô đã giã nhuyễn trước đó đắp lên vùng nám khoảng 15 phút. Rửa sạch bằng nước mát. Sử dụng phương pháp này 2-3 lần một tuần.
· Trị nám tại nhà bằng lá trầu không: Rửa sạch và đun sôi lá trầu không trong 30 phút. Đợi nước nguội thì dùng hỗn hợp này massage lên vùng da bị nám trong khoảng 5-8 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày trong 2 tuần đầu, tuần thứ 3 chỉ sử dụng 1 lần / tuần.
· Làm mờ vết nám bằng nha đam: Lấy phần thịt của nha đam thoa lên da sau khi đã được rửa sạch bằng nước ấm. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Áp dụng phương pháp này mỗi tuần một lần.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu khác để khắc phục tình trạng nám da của mình như cà chua, dầu dừa, khoai tây…
Ưu điểm: Phương pháp trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên mang lại cho bạn một số lợi ích như:
· Nguyên liệu dễ kiếm, sẵn có, chế tạo đơn giản
· Tiết kiệm chi phí, đặc biệt an toàn, lành tính cho da
· Cung cấp thêm dưỡng chất cho da.
Nhược điểm:
· Thời gian áp dụng lâu, hiệu quả điều trị không cao.
· Không thể giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nám da do các phương pháp tác động chủ yếu vào da
· Các phương pháp vẫn chưa được khoa học kiểm nghiệm cụ thể về hiệu quả.
Điều trị nám với các loại viên uống, kem trị nám
Hiện nay, với sự tiến bộ của khoa học công nghệ, các sản phẩm chăm sóc da trở nên phổ biến hơn, trong đó có kem bôi, viên uống trị nám. Đây là những sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng và có nhiều công dụng trong việc điều trị nám cũng như chăm sóc da.
· Với kem trị nám: Sản phẩm kem trị nám mang đến cho bạn tác dụng làm sáng da, mờ vết nám, ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giảm viêm nhiễm, kích thích tẩy tế bào chết trên da. Thành phần chính trong các loại kem này là kojic acid, tranexamic acid, hydroquinone… Trên thị trường có nhiều loại kem trị nám được chị em tin dùng như Dongsung (Hàn Quốc), Nacos (Hàn Quốc), Transino (Nhật Bản)…
· Với viên uống trị nám: Hầu hết các viên uống trị nám đều được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng làm sáng da, điều hòa nội tiết tố, kích thích sản sinh tế bào da mới, tăng độ đàn hồi, giảm nám từ bên trong. . Các loại viên uống trị nám nổi tiếng nhất hiện nay như: Vita White Plus (Nhật), Transino White C (Nhật), viên uống Nubest White (Mỹ)…
Ưu điểm: Cả kem trị nám và viên uống đều rất dễ sử dụng, tiện lợi và giá thành không quá đắt với người dùng.
Nhược điểm:
Kem bôi tác động trực tiếp vào da nên chỉ có thể làm mờ nám trên bề mặt, không thể loại bỏ nguyên nhân; thích hợp với nám nhẹ, ít hiệu quả với nám lâu năm; Có nhiều sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng.
Viên uống trị nám cần sử dụng lâu dài; hầu hết chỉ phù hợp với phụ nữ sau sinh, phụ nữ trên 40 tuổi; Trong quá trình dùng thuốc có thể gặp một số tác dụng phụ (chóng mặt, mệt mỏi, nổi mụn, ..). Đặc biệt nám có thể tái phát sau một thời gian sử dụng.
Video chia sẻ của Dr Ngọc về phương pháp giải quyết Nám tại nhà:
Bài viết trên đây, Bác sĩ Ngọc đã đưa ra phương pháp giải quyết Nám tại nhà mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn. Bạn nên chú ý những kiến thức này để có làn da như ý muốn. Ngoài những điều này, bạn có thể tham khảo thêm các kiến thức khác về sức khoẻ, khi gọi đến Dr Ngọc chúng tôi.
Tôi năm nay 37 tuổi.bị nám trên gò má và một số đốm nâu trên mặt.. da ko được đồng màu. Cũng chưa có điều kiện đi khám da liễu và điều trị. Bs có thể tư vấn giúp tôi dc ko ạ!