Lão Hóa Ngược Là Gì? Bí Quyết Lão Hóa Ngược 2022

LÃO HÓA NGƯỢC LÀ GÌ? BÍ QUYẾT GIÚP CHỊ EM LÃO HÓA NGƯỢC 2022

Lão hóa ngược, trẻ mãi không già,.. chắc hẳn đầy là những cụm từ chị em rất hay thường nghe hàng ngày đúng không? Bởi bất cứ ai cũng đều muốn sở hữu cho mình làn da trẻ hóa và đầy rạng rỡ theo thời gian hết cả.

Tuy nhiên làm sao để có thể sở hữu làn da trẻ mãi không già như thế này thì ít chị em nào biết. Thậm chí còn có người có chưa hiểu rõ lão hóa ngược là gì ở đây nữa.

Trong bài viết hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho chị em về bí mật đấy. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết bài viết ngày hôm nay nhé!

1. Lão hóa ngược là gì?

lão hóa ngược là gì

Lão hóa ngược là cụm từ thông thường để chỉ những người có vẻ bề ngoài trẻ hơn so với độ tuổi hiện tại của mình. Vì trong quy luật tự nhiên thì không ai tránh khỏi được quá trình già đi của bản thân mình cả.

Trong thực tế theo thời gian con người chúng ta không chỉ già đi về tuổi tác mà còn kéo theo cả làn da và thậm chí là sức khỏe cũng xuống dốc. Và các dấu hiệu cho thấy làn da của bạn sẽ xuất hiện gây hiện tượng chảy xệ cơ mặt, da nhăn nheo, xỉn màu và thiếu sức sống.

Trong khi đó có một nhóm người dường như không chịu ảnh hưởng mà ngược lại còn trẻ ra hơn so với độ tuổi của mình. Dù đến tuổi, họ vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng, ít nếp nhăn như thiếu niên.

Ngoài ra thì còn có một số người khác mắc chứng lão hóa sớm khi chỉ mới 20 tuổi mà làn da của họ đã nhăn nheo và chảy xệ như là đang ở độ tuổi 30 – 40 là độ tuổi thường xuất hiện dấu hiệu rõ nét nhất.

Lão hóa sớm là cụm từ thông thường nghe thường xuyên nhất trong cuộc sống còn cụm từ lão hóa ngược rất hiếm nghe vì cũng hiếm có người nào có thể sở hữu làn da như thế.

Vậy lão hóa ngược là như thế nào? Lão hóa ngược có phải là bệnh lý hay hội chứng nào của con người không?

Ở Hoa Kỳ, nhiều trường đại học lớn có tiếng họ cũng đã làm một số cuộc khảo sát lên đến 10 năm để làm rõ câu hỏi trên. Tuy nhiên, kết quả thì đa số những trường hợp sở hữu vẻ đẹp trẻ mãi không già ấy đều là hệ quả đến từ việc chăm sóc da hàng ngày cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hoặc sẽ được tác động từ liệu pháp thẩm mỹ.

2. Cách chăm sóc da để sở hữu làn da lão hóa ngược

lão hóa ngược là gì

2.1 Làm sạch da giúp lão hóa ngược

Làm sạch da là bước đầu tiên và cơ bản nhất trong quá trình những ai muốn sở hữu làn da lão hóa ngược này. Bước này rất đơn giản nhưng lại hiệu quả rất lớn.

Bạn chỉ cần chăm chỉ rửa mặt hàng ngày, dùng tẩy trang để loại bỏ các loại mỹ phẩm, bụi bẩn từ môi trường bám trên lỗ chân lông. Cách này tuy đơn giản, nhưng nếu không làm sạch, làn da dễ bị tối màu thậm chí là xuất hiện mụn và dấu hiệu lão hóa.

2.2 Dưỡng da giúp lão hóa ngược

Muốn đẩy lùi quá trình lão hóa da chị em cần thường xuyên chăm sóc làn da của mình. Đồng thời cũng phải duy trì thói quen sinh hoạt một cách khoa học. Nên dưỡng da bằng các hoạt chất chống lão hóa vì đây là cách bạn chinh phục làn da tươi trẻ và xinh xắn.

Các hoạt chất chống lão hóa bao gồm: Retinol, Vitamin C, Glycolic acid và Vitamin E và Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm cho da. Các hoạt chất sẽ giúp kích thích quá trình sản sinh Collagen, từ đó giúp da bạn chống lão hóa.

Ngoài ra kem dưỡng ẩm cũng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Mùa đông do thời tiết hanh khô nên có thể làm da bạn bị khô và đẩy nhanh quá trình lão hóa da, chị em có thể chọn các loại dưỡng ẩm dạng gel để dưỡng ẩm tốt hơn.

Đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần cũng là một yếu tố phụ trợ giúp quá trình lão hóa ngược nhanh chóng hơn. 1 lần chị em có thể đắm trong khoảng thời gian ngắn từ 5 – 10 phút để da hấp thụ toàn bộ dưỡng chất.

3. Những thói quen giúp lão hóa ngược

lão hóa ngược là gì

Ngoài bổ sung các hoạt chất chăm sóc da thì thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng là một phần khá quan trọng đối với quá trình này. Tuy nhiên rất ít ai hiểu và nắm rõ về những thói quen nào giúp làn da săn chắc, khỏe khăn và trẻ trung.

Dr Ngọc khuyên chị em luôn ghi nhớ và thực hiện các thói quen sau để lão hóa ngược làn da:

Cần uống nhiều nước từ 1.8 – 2 lít nước mỗi ngày
Thường xuyên thoa kem chống nắng, tránh tia UV
Rửa mặt thường xuyên để làm sạch làn da
Ngủ đủ giấc từ 6 – 8 tiếng/ngày
Khi ngủ nên nằm thẳng, tránh nằm nghiêng, sẽ khiến da bị áp lực và xuất hiện nếp nhăn
Trước khi đi ngủ không được ăn các thức ăn ngọt
Các sản phẩm chăm sóc da phải phù hợp với làn da, tránh tình trạng “gượng ép” da dùng
Luôn giữ cho mặt sạch sẽ mỗi ngày
Bổ sung các sản phẩm chứa thành phần Collagen
Dùng các sản phẩm có chứa chất chống Oxy hóa
Thường xuyên tẩy tế bào chết
Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày
Trang điểm những khi cần thiết vì sẽ làm bí làn da
Tập thể dục thể thao để nâng cao thể trạng

Qua bài viết trên, chắc chị em cũng hiểu rõ được lão hóa ngược là gì và cách giúp chị em có làn da lão hóa ngược như thế nào. Chúc chị em sớm có được làn da tươi trẻ và giữ mãi thanh xuân của mình nhé!

Liên hệ với Dr Ngọc: